Appareils & accessoires
Piernikowy pudding chia
Prép. 10min
Total 3h 10min
4 porcje
Ingrédients
-
40 g śliwek suszonych, bez pestek
-
30 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łyżki amarantusa, ekspandowanego plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
400 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
-
40 g nasion chia
-
40 - 50 g syropu klonowego
-
1 płaska łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego
-
¾ łyżeczki korzennej przyprawy do piernika, wykonanej w TM
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
gorzka czekolada, o zawartości min. 60% kakao pokrojona na kawałki, do dekoracji
-
2 laski cynamonu przełamane na pół, do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
80.3 mg
Protides
5 g
Calories
923 kJ /
220.5 kcal
Lipides
12 g
Fibre
6.4 g
Graisses saturées
2.3 g
Glucides
25 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK
12 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)
2h 40min
Smażone jabłka z budyniowym kremem waniliowym (TM5)
35min
Dyniowa Chai Latte
20min
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
6h 30min
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10min
Kawa przelewowa (Drip coffee)
5min
Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)
45min
Syrop do grzanego wina
12h 45min
Budyń z syropem klonowym
20min
Bento z onigiri i omletem
1h 15min
Crème fraîche
16h 10min
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
13h 40min