Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Marynata
- 400 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 25 g sosu sojowego
- 1 łyżka miodu
- 1 łyżka ziaren sezamu, białego
- 3 szczypty chili, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej, do smażenia mięsa
Sos
- 20 g korzenia imbiru, świeżego
-
120
g soku pomarańczowego
ou 120 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego - ½ łyżeczki chili, mielonego
- 1 łyżeczka sosu sojowego, jasnego
- 50 g oliwy z oliwek
- 300 g mieszanki młodych sałat
- 600 g mandarynek (ok. 6-8 sztuk)
- 50 - 70 g kiełków słonecznika
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 934 kJ / 223 kcal
- Protides
- 16.4 g
- Glucides
- 18.6 g
- Lipides
- 10.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Sałatka z szynką, serem i awokado
15 λεπτ.
Sałatka z piersi indyka
20 λεπτ.
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
35min
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25 λεπτ.
Sałatka grecka z kurczakiem (TM5)
1ωρ. 10 λεπτ.
Sałatka z makaronem razowym
35min
Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek
25 λεπτ.
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40 Min
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1ωρ.
Sałatka z serem
5 λεπτ.
Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem
30 λεπτ.
Sałatka w indyjskim stylu
2 Std.