Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g białej kapusty, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 300 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 300 g czerwonych buraków, gotowanych, pokrojonych na kawałki
- 125 g oliwy z oliwek
- 1 jajko, o temp. pokojowej (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka musztardy Dijon
-
10
g liści kolendry, świeżych
ou 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście - ¼ łyżeczki sosu Worcestershire (optionnel)
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1053.5 kJ / 251.8 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 12.9 g
- Lipides
- 21.7 g
- Graisses saturées
- 3.5 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodium
- 298.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Surówka brokułowa
10 λεπτ.
Surówka z kalarepy (TM6)
15 λεπτ.
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM6)
20 λεπτ.
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15 λεπτ.
Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie
25 λεπτ.
Szybka surówka warzywna z bazylią
10 λεπτ.
Surówka z marchewki i pora
15 λεπτ.
Surówka rainbow slaw (TM6)
15 λεπτ.
Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM5)
10 λεπτ.
Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM6)
10 λεπτ.
Surówka z białej kapusty z rzodkiewkową salsą
10 λεπτ.
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 λεπτ.