Rolos primavera com legumes

Rolos primavera com legumes

3.0 1 évaluation
Prép. 45min
Total 1h
14 unidades

Ingrédients

  • cogumelos shitake inteiros, s/ pés (6-7 unid. aprox.)
    100 g
  • couve branca s/ a parte mais rija do centro, cortada em 1-2 cunhas que caibam no bocal da mandolina Bimby®
    150 g
  • curgete c/ casca, s/ extremidades
    200 g
  • cenoura
    100 g
  • alho
    1 dente de
  • malagueta vermelha cortada em pedaços
    1
  • óleo de sésamo
    40 g
  • açúcar
    2 c. chá de
  • molho de peixe
    2 c. chá de
  • molho de soja
    2 c. chá de
  • molho de ostra
    40 g
  • rebento de feijão mungo, fresco
    50 g
  • papel de arroz (Ø 21 cm)
    14 pedaços de
  • ovo batido
    1
  • azeite p/ fritar
    5 c. sopa de
  • Molho picante q.b. p/ servir

Niveau

moyen


Infos nut. par 1 unidade

Sodium 246.9 mg
Protides 2.1 g
Calories 472.9 kJ / 113 kcal
Lipides 8.2 g
Fibre 1.1 g
Graisses saturées 1.2 g
Glucides 8.3 g

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