Skip to main content Recherche
Vařená quinoa

Vařená quinoa
4.2 5 évaluations
Prép. 5min
Total 15min
4 porce
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 200 gramů quinoy propláchnuté
  • 425 gramů vody
  • ½ čajové lžičky soli (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Sodium 6.8 mg
Protides 7.1 g
Calories 769.9 kJ / 184 kcal
Lipides 3.1 g
Fibre 3.5 g
Graisses saturées 0.4 g
Glucides 32.1 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Everyday Basics 16 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

4.6(8)

55min

Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce

4.3(64)

40min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

4.6(61)

20min

Lasagne v páře s lilkem a ricottou

4.8(52)

1h 25min

Cuketové lasagne se sýrem

4.7(107)

1h

Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem

4.7(35)

2h 30min

Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem

4.6(19)

1h 20min

Pstruh na páře a květákové pyré

4.9(18)

1h 10min

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

4.8(63)

30min

Pomazánka z pečených paprik

4.4(32)

45min

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

4.8(98)

45min

Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem

4.7(14)

35min