Fazolové brownies

Fazolové brownies

4.6 35 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

20 kousků

Ingrédients

20 gramů ovesných vloček
1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
60 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
40 gramů kakaa
30 gramů proteinového prášku čokoládového
3 vejce
½ čajové lžičky vanilkového extraktu
1 špetka soli
½ čajové lžičky mleté skořice
3 polévkové lžíce kokosového oleje
80 gramů medu
20 gramů sušených brusinek
1 balíček kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
15 gramů mandlových plátků

Niveau

facile

Infos nut. par 1 kousek

Protides 5 g

Calories 413 kJ / 98 kcal

Lipides 6 g

Fibre 2 g

Glucides 10 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 Recettes
République tchèque

Vyváženě 11 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

8h 20min

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min

Kokosová granola

1h 40min

Veganské vafle s kokosovou šlehačkou

55min

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25min

Brownies z červené řepy s medem

55min

Cizrnové kuličky s dýní

25min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Toastie placičky z cottage sýra

30min

Banana bread s batáty

2h

Jáhlovo-maková kaše

20min