Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 gramů ovesných vloček
- 1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných, scezených
- 60 gramů jablečného pyré, bez přidaného cukru
- 40 gramů kakaa
- 30 gramů proteinového prášku, čokoládového
- 3 vejce
- ½ čajové lžičky vanilkového extraktu
- 1 špetka soli
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 3 polévkové lžíce kokosového oleje
- 80 gramů medu
- 20 gramů sušených brusinek
- 1 balíček kypřicího prášku do pečiva, bez fosfátů
- 15 gramů mandlových plátků
- Infos nut.
- par 1 kousek
- Calories
- 413 kJ / 98 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Oříškové máslo
30 min
Pohanková mouka
5 min
Kakaové muffiny z červených fazolí
35 min
Müsli tyčinky se skořicí
50 Min
Extra ořechovo-semínková granola
1 Std. 40 Min
Fermentovaná ovesná kaše
8h 10min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35 min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Švestková granola (bez cukru)
2h
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1 Std. 5 Min
Špaldová pizza s lososem
1 Std. 15 Min