Appareils & accessoires
Tocăniță de pui și arpacaș
Prép. 15min
Total 50min
4 porții
Ingrédients
-
piept de pui dezosat, cu sau fără piele500 g
-
apă clocotită2000 g
-
ulei de măsline15 g
-
țelină tulpină tăiată în bucăți150 g
-
praz feliat (1 cm)120 g
-
cățel de usturoi feliat1
-
ardei iute roșu (optionnel) tăiat în jumătăți, curățat de semințe1
-
foaie de dafin, uscată1
-
rozmarin, proaspăt2 fire
-
arpacaș înmuiat peste noapte, apoi clătit și scurs100 g
-
morcovi feliați (5 mm)140 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițate2
-
spanac tânăr, proaspăt100 g
-
mazăre congelată75 g
-
sare de mare după gust
-
piper negru măcinat după gust
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
628 mg
Protides
35 g
Calories
1301 kJ /
309 kcal
Lipides
7 g
Graisses saturées
1 g
Glucides
26 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cine pentru seri de toamnă
10 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Supă toscană de fasole
50min
Crenvurști vienezi cu supă de mazăre
1h 10min
Tocană de pui cu roșii și busuioc
35min
Supă de pui pentru zile de iarnă
1h
Caserolă cu orez și carne
1h 15min
Copane de pui în sos picant puttanesca
2h 15min
Paste cu somon și spanac
40min
Supă cu tăiței
35min
Pui cu ardei gras
1h
Paste Orzo cu pui și pesto
30min
Salată cu pui și morcovi glazurați
45min
Pui cu boia și sos de smântână
1h 15min