Appareils & accessoires
Tocăniță de pui și arpacaș
Prép. 15min
Total 50min
4 porții
Ingrédients
-
piept de pui dezosat, cu sau fără piele500 g
-
apă clocotită2000 g
-
ulei de măsline15 g
-
țelină tulpină tăiată în bucăți150 g
-
praz feliat (1 cm)120 g
-
cățel de usturoi feliat1
-
ardei iute roșu (optionnel) tăiat în jumătăți, curățat de semințe1
-
foaie de dafin, uscată1
-
rozmarin, proaspăt2 fire
-
arpacaș înmuiat peste noapte, apoi clătit și scurs100 g
-
morcovi feliați (5 mm)140 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițate2
-
spanac tânăr, proaspăt100 g
-
mazăre congelată75 g
-
sare de mare după gust
-
piper negru măcinat după gust
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
628 mg
Protides
35 g
Calories
1301 kJ /
309 kcal
Lipides
7 g
Graisses saturées
1 g
Glucides
26 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cine pentru seri de toamnă
10 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Castraveți picanți murați
Pas d’évaluation
Mazăre cu șuncă
20min
Tortellini cu supă de carne
Pas d’évaluation
Ciorbă de pui
45min
Remoulade de țelină
Pas d’évaluation
Sos de ciuperci și anghinare
25min
Tocană de legume tex-mex
1h 15min
Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta
Pas d’évaluation
Blinîi
Pas d’évaluation
Prăjitură cu migdale
50min
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45min
Tocăniță de pui cu mazăre
1h 15min