Granola de Castanhas

Granola de Castanhas

5.0 3 évaluations

Prép. 5min

Total 50min

6 porções

Ingrédients

castanha do Pará
50 g
castanha de caju
100 g
mel
150 g
azeite ou óleo de coco
40 g
açúcar mascavo
80 g
canela em pó
2 c. chá de
aveia em flocos graúdos
250 g
flocos de milho sem açúcar
80 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porção

Sodium 105.2 mg

Protides 12.4 g

Calories 2278.2 kJ / 544.5 kcal

Lipides 22.5 g

Fibre 6.6 g

Graisses saturées 4.1 g

Glucides 79.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Café da Manhã 10 Recettes
International

Seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Polenta cremosa

50 Min

Polenta cremosa com ragu de cogumelos

1 Std.

Polenta cremosa ao molho de funghi

35 Min

Brigadeiro cremoso de chocolate com pistache

10 Min

Brigadeiro de colher

20 Min

Creme de milho verde

25 Min

Polenta

40 Min

Massa aerada (podre)

20 Min

Kibe assado

1 Std. 20 Min

Esfiha de carne fechada

2 Std. 20 Min

Pasta de grão de bico (homus)

13 Std.

Coalhada seca

15 Std. 10 Min