Cuketová omeleta s našlehanými bílky

Cuketová omeleta s našlehanými bílky

3.0 18 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

2 porce

Ingrédients

4 bílky
½ čajové lžičky soli plus jedna špetka soli
25 - 30 gramů olivového oleje
200 gramů cukety na plátky (2 cm) a poté na čtvrtiny (2 cm)
½ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Sodium 1332.9 mg

Protides 7.1 g

Calories 709 kJ / 169.5 kcal

Lipides 14.1 g

Fibre 1.4 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 4.3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso

25min

Restované kostky kuřecího masa

15min

Restovaná cibule a česnek

20min

Restovaná cibule (300 gramů)

20min

Chřest na páře se zelenou omáčkou

40min

Svěží džus pro zářivou pleť

10min

Mangový stimul

10min

Drobenkový koláč s ricottou a pomerančovou kůrou

1h

Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli

30min

Drobenkový koláč z celozrnné mouky s jablky

1h 10min

Petrželové pesto

10min

Pšeničný kváskový chléb se slunečnicovými semínky

12h