Versions compatibles
Bananen-Walnuss-Muffins mit dunkler Schokolade
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g Haferflocken und etwas mehr zum Bestreuen
- 60 g Vollrohrzucker
- 50 g Öl
- 100 g Vollkorn-Weizenmehl
- 2 TL Backpulver
- ½ TL Natron
- ½ TL Salz
- 2 Eier
-
150
g Milch
ou 150 g Mandeldrink - 200 g Bananen, reif, in Stücken
- ½ TL Vanilleextrakt
- ¼ TL Zimt, gemahlen
- ¼ TL Muskat, gerieben
- 70 g Schokoladen-Chunks, zartbitter, und etwas mehr zum Bestreuen
- 50 g Walnusshälften
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 899 kJ / 215 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 24 g
- Lipides
- 11 g
- Graisses saturées
- 3 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 230 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Brainpower-Muffins
30 min
Dinkel-Mandel-Cookies
1 godz. 30 min
Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen
1h
Aprikosen-Möhren-Muffins
1h
Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos
35 min
Banana-Bread-Cookies
1h
Brownie-Waffeln mit Himbeersahne
30 min
Frühstücksmuffins
45 min
Rübli-Cupcakes
50 min
Himbeer-Pistazien-Muffins (Low Carb)
40 min
Kürbis-Nuss-Schnitten
1 godz. 30 min
Apfel-Zimt-Muffins mit Streuseln
35 min