Nötig Quinoasallad

Nötig Quinoasallad

Pas d’évaluation

Prép. 15min

Total 1h 35min

6 portioner

Ingrédients

Quinoa

vatten
1000 g
salt
1 tesked
quinoa
200 g
färska haricots verts i bitar (1-2 cm)
180 g

Dressing

färsk ingefära skalad och tunt skivad
15 g
vitlöksklyftor
3
röd chili urkärnad
1
vårlök i bitar (2 cm)
15 g
sojasås
60 g
vinäger
30 g
solrosolja
30 - 60 g
limesaft eller citronsaft, färskpressad
30 - 60 g
honung
2 teskedar

Montering

morot i bitar (2-3 cm)
200 g
broccoli i bitar (2-3 cm)
200 g
200 g blomkål, i bitar (2-3 cm)
färsk koriander (ca 25 kvistar) endast blad
15 g
osaltade jordnötter
60 g
osaltade pistagenötter, utan skal (se tips)
60 g
pumpafrön osaltade
60 g
solrosfrön osaltade
60 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 15.8 g

Calories 1842 kJ / 440 kcal

Lipides 27 g

Glucides 33.6 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

I matlådan 10 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Stjärnpizza

Stjärnpizza

Keine Bewertungen

Thaisallad med jordnötsdressing

Thaisallad med jordnötsdressing

30 Min

Gratinerad pilgrimsmussla

Gratinerad pilgrimsmussla

Keine Bewertungen

Kexgran med topping

Kexgran med topping

Keine Bewertungen

Fyllda ägg

Fyllda ägg

Keine Bewertungen

Avokado med ägg och laxtartar

Avokado med ägg och laxtartar

Keine Bewertungen

Snabb Regnbågssallad

Snabb Regnbågssallad

10 Min

Vårig grapefruktsallad

Vårig grapefruktsallad

30 Min

Fänkålssallad

Fänkålssallad

Keine Bewertungen

Citrongräs- och biffsallad

Citrongräs- och biffsallad

Keine Bewertungen

Potatisbullar med spenat

Potatisbullar med spenat

Keine Bewertungen

Sushimunkar

Sushimunkar

Keine Bewertungen

Tout montrer

Tout montrer