Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

4.7 11 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 50min

15 dilim

Ingrédients

çavdar unu
250 g
tam buğday unu
250 g
su ılık
480 g
taze maya ufalanmış
25 g
keten tohumu
40 g
kabak çekirdeği içi
40 g
ay çekirdeği içi
40 g
tuz
10 g
tereyağı kalıbı yağlamak için

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dilim

Sodium 266.9 mg

Protides 5.4 g

Calories 663.2 kJ / 158.5 kcal

Lipides 3.4 g

Fibre 3.9 g

Graisses saturées 0.4 g

Glucides 27.6 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fırından Ekmekler 20 Recettes
Turquie

Tu pourrais aussi aimer...

Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği

5h

Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

2h 30min

Yoğurtlu Ekmek

3h

Çavdarlı Yassı Ekmek

2h 10min

Zeytinyağlı Ekmek

2h 10min

Portekiz Ekmeği (Pão de água)

2h 50min

Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek

1h 35min

Tencerede Pratik Ekmek

2h 20min

Karabuğdaylı Ekmek

2h 30min

Pratik Buğday Ekmeği

40min

Baget ekmek

3h 45min

Pratik Tam Buğdaylı Tost Ekmeği

1h 20min