Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

4.8 13 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 50min

15 dilim

Ingrédients

çavdar unu
250 g
tam buğday unu
250 g
su ılık
480 g
taze maya ufalanmış
25 g
keten tohumu
40 g
kabak çekirdeği içi
40 g
ay çekirdeği içi
40 g
tuz
10 g
tereyağı kalıbı yağlamak için

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dilim

Sodium 266.9 mg

Protides 5.4 g

Calories 663.2 kJ / 158.5 kcal

Lipides 3.4 g

Fibre 3.9 g

Graisses saturées 0.4 g

Glucides 27.6 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fırından Ekmekler 19 Recettes
Turquie

Tu pourrais aussi aimer...

Yulaflı Muzlu Kek

2 Std.

Tam Buğdaylı ve Bademli Buharda Ekmek

2 Std.

Muzlu Vişneli Dondurma

10 Min

Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki

25 Std. 10 Min

Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

5 Min

Fıstık Ezmeli Çikolata Topları

45 Min

Karabuğdaylı Ekmek

2 Std. 30 Min

Havuç ve Bademli Glütensiz Mini Kekler

1 Std. 20 Min

Kakaolu Fındık Ezmesi

10 Min

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

1 Std. 10 Min

Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek

1 Std. 35 Min

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

1 Std.