Proteinvafler

Proteinvafler

Pas d’évaluation

Prép. 5min

Total 25min

4 stykker

Ingrédients

æg, store
3
sukker
1 tsk
smør stuetemperatur
85 gram
sødmælk
280 gram
hvedemel
155 gram
proteinpulver eller 70 gram nøddepulver (se tip)
70 gram
bagepulver
1 tsk
salt, fint
1 tsk
vaniljeekstrakt, naturlig
1 tsk
friske bær, blandede f.eks. jordbær, hindbær, blåbær, til servering
flormelis til at drysse

Niveau

facile

Infos nut. par 1 stykke

Sodium 824 mg

Protides 24 g

Calories 2049 kJ / 490 kcal

Lipides 26 g

Fibre 1 g

Graisses saturées 15 g

Glucides 38 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Næringsfuld morgenmad 13 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

1h 45min

Havregrød med mandelmælk og chiafrø

20min

Havregrød med pærekompot

30min

Æblepandekager

Pas d’évaluation

Morgenfrisk Smoothie

Pas d’évaluation

Æblekanelhavregrød med rosiner

15min

Chiagrød med appelsin og mango

Pas d’évaluation

Müsli med kaffe og kakao

Pas d’évaluation

Scrambled tofu

Pas d’évaluation

Ovnbagte grøntsager med feta

1h 30min

Baked beans

Pas d’évaluation

Hverdagsproteinshake

Pas d’évaluation

Tout montrer

Tout montrer