Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 g de pechuga de pollo, con o sin piel, con hueso o sin hueso, pollo, cortado en trozos (3 cm), parcialmente congelado o 600 g de carne de pollo picada (si se utiliza, empezar en el paso 2)
- 200 g de mezcla de verduras, champiñones, zanahorias, apio, etc.
- 70 g de aceite de oliva
- 20 g de puré de tomate
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
100
g de jitomate triturado en lata
ou 100 g de jitomate - 40 g de vino tinto
- ½ cdita de sal
- 2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
Polenta
- 50 g de queso cheddar, en cubos (3 cm)
- 500 g de agua
- 400 g de leche
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 200 g de polenta, aprox. 4 minutos de cocción
- 1 cdita sal
- 60 g de mantequilla cortado en trozos
-
1
ramita tomillo fresco, para decorar
ou 1 ramita de perejil fresco para decorar
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 3044.1 kJ / 727.6 kcal
- Protides
- 41.3 g
- Glucides
- 19.2 g
- Lipides
- 53.2 g
- Graisses saturées
- 19.6 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 1362.9 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tarta soufflé de espinaca
1j
Pastel de carne y calabaza
1j
Hamburguesa de zucchini
45 Min
Empanadas de humita
1j 30 menit
Quiche de puerros
1h 10 min
Polenta cremosa con salsa boloñesa
1j 25 menit
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30 min
Lomo en salsa strogonoff y arroz
55 Min
Pescado blanco con salsa de puerros y papas
1j
Lomo strogonoff con espárragos al vapor
55 Min
Bondiola con cremoso de batata
1j 20 menit
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15min