Bruschetta med bønnepålegg

Bruschetta med bønnepålegg

Pas d’évaluation

Prép. 10min

Total 30min

4 porsjoner

Ingrédients

parmesanost delt i biter (3 cm)
50 g
vann
1000 g
favabønner, frosne tint
500 g
grønne erter, frosne
50 g
hvitløksfedd
2
basilikum, fersk bare blader
2 kvister
vårløk trimmet og delt i kvarte
2
oliven
10
sitronsaft (ca. ½ sitron)
2 ts
havsalt etter smak
1 - 2 klyper
malt svart pepper etter smak
1 - 2 klyper
surdeigsbrød delt i skiver (2 cm tykke) og ristet
1
feta ost smuldret
100 g
"extra virgin" oliven olje til pynt (valgfritt)
1 ss
sitron kun skall, ingen hvit marg, til pynt (valgfritt)
1

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsjon

Sodium 1392.4 mg

Protides 34.7 g

Calories 2753.5 kJ / 655.5 kcal

Lipides 18.7 g

Fibre 15.5 g

Graisses saturées 7.8 g

Glucides 78.9 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vegetarisk kjøkken 51 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Detoxsalat

Ninguna valoración

Eksotisk fruktpudding

Ninguna valoración

Salat med sobanudler og tofu

Ninguna valoración

Avokadosorbet

Ninguna valoración

Basilikumsorbet

Ninguna valoración

Djevelegg

Ninguna valoración

Kaviarkremost med karse og reddiksalat

Ninguna valoración

Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip

Ninguna valoración

Asparges-og mangosalat

Ninguna valoración

Rødkålsalat med fiken og gorgonzola

Ninguna valoración

Kjøttpaier med rosmarin

Ninguna valoración

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

30min

Tout montrer

Tout montrer