Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym

Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym

4.3 172 évaluations

Prép. 15min

Total 1h

4 porcje

Ingrédients

500 g filetów z dorsza, bez skóry pokrojonego na 5-10 cm kawałki
1 ½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
30 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
1 łyżeczka czarnej gorczycy
170 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
2 ząbki czosnku
400 g krojonych pomidorów, z puszki
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
½ łyżeczki przyprawy garam masala

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 950.1 mg

Protides 24.2 g

Calories 1157.5 kJ / 276.7 kcal

Lipides 16.3 g

Fibre 2.5 g

Graisses saturées 2.3 g

Glucides 9.8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

KUCHNIA INDYJSKA 11 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami

35min

Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym

50min

Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową

30min

Pilaw z dzikim ryżem i wieprzowiną

1h 10min

Karaibskie curry z kurczakiem i słodkim ryżem

2h 20min

Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini

50min

Wieprzowina vindaloo

4h 15min

Kurczak 65 z zielonym chutneyem

1h

Ryba w stylu Veracruz

45min

Korma z pieczonymi warzywami

55min

Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)

55min

Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem

30min