Versions compatibles
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1000 g wody
- ½ łyżeczki soli, plus 2 szczypty
- 300 g bobu, świeżego
- 300 g zielonego groszku, świeżego
- 20 g miodu, lipowego, płynnego
- 400 g gruszek, pokrojonych w 2 cm słupki
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 2 szczypty cynamonu, mielonego
- 2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 2 szczypty papryki słodkiej, mielonej, mielonej
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 784 kJ / 187 kcal
- Protides
- 10.9 g
- Glucides
- 44.7 g
- Lipides
- 0.8 g
- Fibre
- 11.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Gotowanie jajek
20min
Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
25min
Gotowanie na parze bobu (1000 g)
30min
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30min
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30min
Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej
45min
Sardynki w paczuszkach z sałatką z fasoli szparagowej
1h
Sałatka z białych szparagów
3h
Hummus z bobu
1h
Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone
1h
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45min
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50 Min