Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 25 g de nueces peladas
- 25 g de avellanas
- 25 g de almendra cruda sin piel
- 250 g de copos de avena
- 25 g de semillas de sésamo
- 25 g de semillas de lino
- 25 g de pipas de girasol
- 25 g de pipas de calabaza
- 50 g de coco rallado
- 1 cucharadita de canela molida (optionnel)
- 3 cucharadas de pasas sin semillas
- 3 cucharadas de fruta deshidratada en trocitos (optionnel)
- Infos nut.
- par 550 g
- Calories
- 9694 kJ / 2317 kcal
- Protides
- 75.5 g
- Glucides
- 232.2 g
- Lipides
- 133.1 g
- Graisses saturées
- 39.8 g
- Fibre
- 54.7 g
- Sodium
- 88 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Quinoa con verduras asadas y aguacate
45 min
Pan de plátano y chocolate
2 godz.
Crêpes con espárragos y patatas
1 godz.
Ensalada de quinoa con pepino, cherry y aguacate
30 min
Porridge de avena y manzana
25min
Puré de lentejas rojas y patatas rellenas
1 godz.
Crackers integrales
1h 40min
Trufas de avena y algarroba
15min
Roscas de espelta y miel con relleno de huevo duro y pepinillos
17 Std. 40 Min
Pan de croissant
6h 30min
Dip de queso vegano
40min
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1h 10min