Appareils & accessoires
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
Prép. 20min
Total 25min
4 porcje
Ingrédients
-
400 - 500 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g kolendry, świeżej tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
1 łyżka octu ryżowego
-
½ łyżeczki cukru
-
2 łyżki sosu sojowego
-
2 szczypty soli
-
ziarna sezamu, białego do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
517.2 mg
Protides
1.9 g
Calories
411.4 kJ /
98.3 kcal
Lipides
8 g
Fibre
1.4 g
Graisses saturées
1.1 g
Glucides
7.1 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM6, TM7)
13 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym
4sa 55 dk
Sałatka z młodych marchewek z fetą
40 dk
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2sa
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40 dk
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5 dk
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
35 dk
Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami
1sa
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35 dk
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 dk
Sos orzechowy z kurczakiem lub tofu na parze
30 dk
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1sa
Pieczony łosoś z ziemniakami i szparagami
50 dk