Appareils & accessoires
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
Prép. 15min
Total 20min
2 porcje
Ingrédients
-
450 - 500 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 ząbki czosnku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
60 g oleju
-
30 g sosu sojowego, light
-
15 g octu ryżowego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
566.4 mg
Protides
4.5 g
Calories
1341.9 kJ /
320.7 kcal
Lipides
30.2 g
Fibre
2.9 g
Graisses saturées
4.3 g
Glucides
11.5 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Wrapy z łososiem i jajkiem
45min
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30min
Gotowanie makaronu (TM7)
20min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20min
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
35min
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)
10min
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)
40min
Surówka z krojonymi warzywami i kiszoną kapustą
15min
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35min
Zupa warzywna, kurczak w sosie musztardowo-śmietanowym
40min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)
45min