Appareils & accessoires
Wegetariańska duszona młoda kapusta
Prép. 10min
Total 35min
4 porcje
Ingrédients
-
500 g kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
50 g masła
-
¼ łyżeczki kminku, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego2 - 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego
-
100 g wody
-
10 g mąki pszennej
-
koperek, świeży (optionnel) tylko liście, posiekane, do podania
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
32.9 mg
Protides
2.3 g
Calories
585.7 kJ /
140 kcal
Lipides
10.4 g
Fibre
3.7 g
Graisses saturées
6.4 g
Glucides
11.5 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH II
10 Recettes
Pologne
Pologne
Wiosenne przepisy warte odkrycia
10 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Zupa dyniowa
25 phút
Sos pomidorowy marinara
55 phút
Dorady i ziemniaki gotowane na parze
35 phút
Zupa krem z buraków
45 phút
Kawa mielona grubo
5 phút
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)
40 phút
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)
25 phút
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)
35 phút
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
45 phút
Dorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym
30 phút
Gotowanie 300 g ryżu jaśminowego
35 phút
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25 phút