Appareils & accessoires
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
Prép. 10min
Total 1h
4 porcje
Ingrédients
-
150 g sera żółtego, np. goudy, edama, pokrojonego na kawałki150 g sera mozzarella twardego, pokrojonego na kawałki
-
400 g wody
-
500 g różyczek kalafiora pokrojonych na 3-4 cm kawałki
-
1 łyżeczka soli plus 2 szczypty
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus 1-2 szczypty
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
600 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
200 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w 3 cm kostkę
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili (optionnel)
-
80 g koncentratu pomidorowego
-
60 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
20 g mąki pszennej
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1077.4 mg
Protides
38.4 g
Calories
2868.7 kJ /
685.7 kcal
Lipides
52 g
Fibre
4.1 g
Graisses saturées
21.1 g
Glucides
16.9 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ZAPIEKANKI
9 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Zapiekanka ziemniaczana z białą kiełbasą
1h 30min
Potrawka z żeberek i ziemniaków w piwnym sosie
1h 30min
Zapiekanka makaronowa z soczewicą i salami
1h
Zapiekanka makaronowa z chorizo
55min
Zapiekanka z ravioli à la lasagne
1h 20min
Pikantna cielęcina z papryką
30min
Ryż z wieprzowiną i papryką
1h
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
20min
Kofty z indyka z sosem tahini
30min
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30min
Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)
30min
Cordon bleu z kurczaka
20min