Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 czerwona cebula (ok. 70 g), przekrojona pionowo na pół
- 1 zielona papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki
- 1 czerwona papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki
- 1 ogórek, nieobrany, przekrojony wzdłuż na pół
- 150 - 200 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych w 2 cm kostkę
- 100 g czerwonej papryki, konserwowej, pieczonej, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 100 g czarnych oliwek, bez pestek
- 5 g liści natki pietruszki, świeżych
- 100 g sera feta, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 4 łyżki oliwy z oliwek
- 2 - 3 łyżki białego octu winnego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1144.4 kJ / 273.5 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 15.2 g
- Lipides
- 21.8 g
- Graisses saturées
- 6.2 g
- Fibre
- 4.1 g
- Sodium
- 713.2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1h 10min
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30 min
Wrapy caprese
10min
Młode ziemniaki z nowalijkami, jajkiem i sosem tatarskim (z osłoną noża miksującego 2.0)
45 min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM6)
20 min
Letnia sałatka makaronowa
30 min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6)
1h 10min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)
20 min
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
45 min
Pieczonki (prażonki) z kiełbasą i boczkiem (TM6)
2h 10 min
Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h 10min
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 min