Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Pas d’évaluation

Prép. 10min

Total 20min

1 μπουκάλι

Ingrédients

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
50 γρ.
νερό
1500 γρ.
νιφάδες βρώμης
30 γρ.
ηλιέλαιο
1 κ.γλ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 κ.γλ.
αλάτι
1 πρέζα

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μπουκάλι

Sodium 208.8 mg

Protides 6 g

Calories 1279.7 kJ / 305.9 kcal

Lipides 6.7 g

Fibre 6.5 g

Graisses saturées 0.9 g

Glucides 57.9 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recettes
Grèce

Μοναδικό 28 Recettes
Grèce

Tu pourrais aussi aimer...

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

45min

Δίχρωμο smoothie

Pas d’évaluation

Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

20min

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

30min

Τούρτα Γεώδης

Pas d’évaluation

Γιορτινό punch

10h

Νηστίσιμο παγωτό φιστικοβούτυρο με μπισκότα

Pas d’évaluation

Ζύμη μπριζέ

5min

Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)

Pas d’évaluation

Banana bread με περίσσευμα προζυμιού

1h 10min

Βίγκαν κρουασάν πορτοκαλιού

3h 20min

Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

2h 45min