Δίχρωμο smoothie

Δίχρωμο smoothie

Pas d’évaluation

Prép. 5min

Total 10min

2 μερίδες

Ingrédients

γάλα αμυγδάλου κρύο από το ψυγείο
150 γρ.
λιναρόσπορους
1 κ.γλ.
φράουλες, φρέσκες
180 γρ.
μπανάνες σε κομμάτια
150 γρ.
σπανάκι baby, φρέσκο
20 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Protides 3 g

Calories 460 kJ / 110 kcal

Lipides 3 g

Fibre 3 g

Glucides 19 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

January Reset 10 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Μεσογειακό κοτόπουλο με λαχανικά

Pas d’évaluation

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

1h 10min

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Pas d’évaluation

Κέικ ombre σε πράσινες αποχρώσεις

Pas d’évaluation

Τούρτα Γεώδης

Pas d’évaluation

Μπισκότα γλυκάνισου με αμύγδαλα

2h

Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso

Pas d’évaluation

Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, γλυκοπατάτες και γλυκόξινο ντρέσινγκ

Pas d’évaluation

Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)

Pas d’évaluation

Μπακλαβάς

1h 10min

Σοκολατένιο fudge κέικ

1h

Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo

2h