Bezglutenowe tortille z soczewicy

3.5 11 évaluations

Prép. 40min

Total 3h 40min

8 sztuk

Ingrédients

200 g czerwonej soczewicy, suszonej
550 g wody
15 g mąki kukurydzianej
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
1 łyżka kminku, mielonego
1 łyżeczka soli
olej do smażenia

Niveau

facile

Infos nut. par 1 sztukę

Sodium 295.8 mg

Protides 6.4 g

Calories 581.6 kJ / 139 kcal

Lipides 4.9 g

Fibre 3.3 g

Graisses saturées 0.4 g

Glucides 18.4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym

1h

Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami

40min

Tofu w stylu japońskim, sos dyniowy, spiralizowane frytki

1h

Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną

1h 15min

Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami

1h 30min

Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)

1h 10min

Kremowy „serek” z nerkowców

25min

Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem

20min

Wrapy z hummusem i warzywami

1h

Włoskie kluski z ricotty (gnudi)

1h 45min

Tarta z orzechami pekan

2h 30min

Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami

1h 45min