Bezglutenowe tortille z soczewicy

3.4 11 évaluations
Prép. 40min
Total 3h 40min
8 sztuk

Ingrédients

  • 200 g czerwonej soczewicy, suszonej
  • 550 g wody
  • 15 g mąki kukurydzianej
  • 1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
  • 1 łyżka kminku, mielonego
  • 1 łyżeczka soli
  • olej do smażenia

Niveau

facile


Infos nut. par 1 sztukę

Sodium 295.8 mg
Protides 6.4 g
Calories 581.6 kJ / 139 kcal
Lipides 4.9 g
Fibre 3.3 g
Graisses saturées 0.4 g
Glucides 18.4 g

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