Appareils & accessoires
Ensalada de quinoa con chauchas verdes
Prép. 5min
Total 30min
4 porciones
Ingrédients
-
6 hojas de albahaca fresca
-
1 - 2 pellizcos de orégano seco
-
40 g de aceite de oliva
-
700 g de agua
-
180 g de chauchas frescas, planas, en mitades180 g de chauchas frescas redondas, en mitades
-
½ cucharadita de sal
-
150 g de quinoa en grano lavada
-
100 g de tomate en dados (2 cm)
-
50 g de aceitunas negras sin carozo en rodajas
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porción
Sodium
712.7 mg
Protides
6.5 g
Calories
1108.4 kJ /
264.9 kcal
Lipides
14.1 g
Fibre
4.7 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
29.1 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Vibrante vitalidad
12 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Guefilte fish
45min
Tarta con relleno de kale
1h
Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten
1h 30min
Curry de calabaza y pollo
40min
Guiso vegetariano de invierno
40min
Pollo con mousseline y cous cous
1h 20min
Tarta de mijo
1h 25min
Hamburguesa de porotos azuki
1h 30min
Calabaza rellena con arroz y verduras
45min
Block de avellanas y cacao
2h 25min
Bruscheta de polenta, hongos y morrones
1h 50min
Solomillo de cerdo con coleslaw
55min