Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 70 g pão de milho de véspera
- 1 ½ c. chá de sal
- 205 g manteiga
- 350 g farinha de trigo
- 50 g água
- 10 g sementes de gergelim
- 100 g cebola
- 1 dente de alho
- 30 g azeite de oliva
- 500 g bacalhau dessalgado, limpo, em pedaços
- 2 pitadas de pimenta do reino preta moída
- 80 g espinafre fresco somente as folhas
- 400 g leite
- 3 pitadas de noz moscada
- 1 ovo
- Infos nut.
- par 1 fatia
- Calories
- 636.7 kcal / 2664 kJ
- Protides
- 47.8 g
- Lipides
- 29.8 g
- Glucides
- 42.3 g
- Fibre
- 2 g
- Graisses saturées
- 15.6 g
- Sodium
- 4897.1 mg
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