C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

4.7 20 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

2 bardak

Ingrédients

muz (yakl. 70 g), parçalara bölünmüş
½
kivi (yakl. 360 g), kabuğu soyulmuş, parçalara bölünmüş
4
yeşil elma (yakl. 180 g), dörde bölünmüş
1
maydanoz yaprağı, taze
½ demet
taze sıkılmış limon suyu
30 g
bal
15 g
su
200 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bardak

Sodium 8 mg

Protides 3 g

Calories 899 kJ / 215 kcal

Lipides 3 g

Fibre 6.6 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 40 g

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