Wraps de frango e abacaxi

Wraps de frango e abacaxi

3.8 5 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

6 porções

Ingrédients

abacaxi em cubos de aprox. 1 cm
150 g
amêndoa laminada torrada
100 g
cebolinha picada
3 talos de
água
800 g
sal
2 ½ c. chá de
pimenta do reino preta em pó
2 pitadas de
filé de peito de frango sem pele cortado em cubos de aprox. 4 cm
600 g
cenoura cortada em pedaços
250 g
maionese light
100 g
iogurte natural
50 g
alho em pó
½ c. chá de
cúrcuma em pó
1 c. chá de
wraps integrais
6
alface romana
q.b.
alface americana

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porção

Sodium 1518.6 mg

Protides 30.9 g

Calories 2170.3 kJ / 518.7 kcal

Lipides 28.2 g

Fibre 5 g

Graisses saturées 3.8 g

Glucides 36.1 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Prático e Saudável 11 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Beringela picante com grão-de-bico e frango

30 Min

Panetone

5 Std. 15 Min

Petits gâteaux de pistácio

30 Min

Escalopes picantes com pimentão

30 Min

Muffins de três chocolates

Keine Bewertungen

Wraps Caribenhos

Keine Bewertungen

Camarão salteado com alho e pimenta

10 Min

Salada de repolho, maçã e cenoura

15 Min

Sanduíche de frango com maionese de beterraba

40 Min

Tacos de curgete com recheio de natas azedas e cebolo - TM6

Keine Bewertungen

Carne louca

55 Min

Ragú de carne

45 Min