Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami

3.7 16 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

1 porcja

Ingrédients

1000 g wody
15 g oliwy z oliwek
1 ¼ łyżeczki soli
80 g makaronu suchego, typu orzo
30 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
80 g pomidora przekrojonego na pół
100 g ogórka pokrojonego na kawałki
75 g sera feta pokruszonego
½ łyżeczki oregano, suszonego
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżka octu balsamicznego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 3646.9 mg

Protides 26.6 g

Calories 2935.1 kJ / 701.5 kcal

Lipides 23 g

Fibre 7.5 g

Graisses saturées 12.3 g

Glucides 96.5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Ciasto jajko sadzone

5h

Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą

35min

Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

40min

Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym

40min

Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami

1h 30min

Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM6)

20min

Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem

30min

Jajka faszerowane korniszonami

50min

Warstwowa sałatka z szynką i jajkami

35min

Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami

25min

Indyk gyros z warzywami

30min

Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym

40min