Appareils & accessoires
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
Prép. 5min
Total 10min
1 porcja
Ingrédients
-
90 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
½ pomarańczy ekologicznej
-
15 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
75 g jogurtu greckiego
-
½ łyżeczki miodu
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
261.9 mg
Protides
10.5 g
Calories
1046.3 kJ /
250.1 kcal
Lipides
9.5 g
Fibre
7.2 g
Graisses saturées
0.7 g
Glucides
34.7 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym
40min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1h
Spaghetti napoletana (TM7)
40min
Asturyjski gulasz z białej fasoli
15h 30min
Spaghetti à la carbonara z pistacjami
30min
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM5)
10min
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)
10min
Ślimaczki z pesto na parze
2h 5min
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20min
Galaretki owocowe (bez cukru)
2h 10min
Sos koperkowy z łososiem
30min
Szybki deser owocowy
5min