Appareils & accessoires
Salată cu ton și avocado
Prép. 15min
Total 20min
4 porții
Ingrédients
Salată cu avocado și ton
-
castravete tăiat în jumătăți pe lungime1
-
năsturel55 g
-
ceapă roșie fermentată45 g
-
avocado cuburi, împărțit225 g
-
ton la conservă, în saramură sau apă scurs (140 g fiecare conservă)2
-
semințe de floarea soarelui2 linguri
-
busuioc proaspăt doar frunzele3 fire
-
3 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzelementă proaspătă doar frunzele3 fire
-
ulei de măsline extravirgin55 g
-
oțet alb45 g
-
sare după gust¼ linguriță
-
piper negru proaspăt măcinat după gust⅛ linguriță
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
421.9 mg
Protides
23.3 g
Calories
1418 kJ /
338.9 kcal
Lipides
24.4 g
Fibre
5.2 g
Graisses saturées
3.7 g
Glucides
9.8 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Boost de bine
11 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Supă de pui
50min
Spaghete cu crevete și sos de piper
30min
Supă de pește cu spanac
Pas d’évaluation
Porridge
15min
Pere gătite lent, în sirop de vin
Pas d’évaluation
Cocktail Punch de citrice
Pas d’évaluation
Martini cald cu caramel și mirodenii
Pas d’évaluation
Salsa verde
10min
Zabaglione
15min
Sendvișuri cu salată de pui
Pas d’évaluation
Pastă de ouă cu ceapă verde
25min
Spaghete cu roșii și bacon
35min