Appareils & accessoires
Salată cu ton și avocado
Prép. 15min
Total 20min
4 porții
Ingrédients
Salată cu avocado și ton
-
castravete tăiat în jumătăți pe lungime1
-
năsturel55 g
-
ceapă roșie fermentată45 g
-
avocado cuburi, împărțit225 g
-
ton la conservă, în saramură sau apă scurs (140 g fiecare conservă)2
-
semințe de floarea soarelui2 linguri
-
busuioc proaspăt doar frunzele3 fire
-
3 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzelementă proaspătă doar frunzele3 fire
-
ulei de măsline extravirgin55 g
-
oțet alb45 g
-
sare după gust¼ linguriță
-
piper negru proaspăt măcinat după gust⅛ linguriță
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
421.9 mg
Protides
23.3 g
Calories
1418 kJ /
338.9 kcal
Lipides
24.4 g
Fibre
5.2 g
Graisses saturées
3.7 g
Glucides
9.8 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Boost de bine
11 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Pastă de vinete și ardei (Ajvar)
50min
Espresso martini
Ninguna valoración
Castraveți picanți murați
Ninguna valoración
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30min
Fabada Asturiana
15h 30min
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
Ninguna valoración
Paste cu cerneală de calmar
1h
Sos Muhamara
30min
Limonadă cu căpșune
10min
Ruladă de carne
1h 30min
Orez cu ciuperci și somon
30min
Salată cu avocado și castravete
Ninguna valoración