Appareils & accessoires
Μπολονέζ με σπαγγέτι από κολοκυθάκια
Prép. 15min
Total 40min
4 μερίδες
Ingrédients
-
κολοκυθάκια που έχετε κόψει τις άκρες τους (Ø 4-5 εκ. για να χωρούν στην υποδοχή του κόφτη σπιράλ) (βλ. συμβουλή)1000 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
σέλινο σε κομμάτια (4 εκ.)100 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια (4 εκ.)100 γρ.
-
κρεμμύδι μικρό ή μέτριο, κομμένο στη μέση ή στα 41
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
μπέικον κομμένο σε κύβους100 γρ.
-
ανάμεικτο κιμά (π.χ. χοιρινό και βοδινό), θρυμματισμένο400 γρ.
-
κορν φλάουερ (άμυλο) διαλυμένο σε 4 κ.σ. νερό2 κ.σ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (400 γρ.)1 κονσέρβα
-
πάστα ντομάτας120 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη2 κ.γλ.
-
φύλλο δάφνης, αποξηραμένο1
-
θαλασσινό αλάτι και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα½ κ.γλ.
-
βασιλικό, φρέσκo μόνο τα φύλλα, ψιλοκομμένα4 κλωνάρια
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
1152.6 mg
Protides
34.4 g
Calories
2659.6 kJ /
635.7 kcal
Lipides
46.8 g
Fibre
6 g
Graisses saturées
15.4 g
Glucides
22.6 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Κόφτης Λαχανικών+
7 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Bagels
2h
Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά
45min
Νιόκι με κουάρκ και σιμιγδάλι και σάλτσα φρέσκων φρούτων
1h
Αμυγδαλωτά με άρωμα μανταρινιού
10min
Τούρτα "Croquembouche" με σου γεμισμένα με κρέμα κάσταρντ πορτοκαλιού και μαύρη σοκολάτα
Pas d’évaluation
Γιαούρτι με βανίλια
Pas d’évaluation
Μοχίτο
10min
Κρουασανάκια με πέστο
1h 20min
Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso
Pas d’évaluation
Μους φιστικιού Αιγίνης
Pas d’évaluation
Γρήγορο γλυκό με φράουλες
5min
Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι
2h 25min