Smoothie bowl rojo

Pas d’évaluation

Prép. 5min

Total 5min

2 raciones

Ingrédients

140 g de frambuesas congeladas
140 g de frutillas congeladas
80 g de betarragas cocidas
80 g de sandía sin semillas
100 g de yogur natural
2 cucharada de avena
2 cucharada de chía
40 g de jugo de clementinas (mandarinas)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 59 mg

Protides 7.5 g

Calories 943.3 kJ / 225.5 kcal

Lipides 6.8 g

Fibre 12.5 g

Graisses saturées 1.6 g

Glucides 37.5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Brunch 14 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Brazo helado de chocolate

7h

Helado veteado de yogur y arándano

9h 15min

Paletas heladas de fresa

6h

Pavlova con frutos rojos y coulis de frambuesa

4h 40min

Nieve de pepino y limón

10min

Carlota de durazno

5h

Sandía helada

5min

Crêpes Suzette

1h 30min

Yogur líquido de piña colada

8h 30min

Sopa fría de fresas con helado de vainilla

10min

Mousse de cacao y palta

5min

Tarta panal

6h

Tout montrer

Tout montrer