Vietnamský bowl s tofu a skleněnými nudlemi

Vietnamský bowl s tofu a skleněnými nudlemi

4.4 5 évaluations

Prép. 25min

Total 45min

2 porce

Ingrédients

2 polévkové lžíce sezamového oleje, tmavého
2 polévkové lžíce japonské sójové omáčky typu tamari (viz Tip)
1 polévková lžíce čerstvě vymačkané šťávy z limetky
1 čajová lžička třtinového cukru
150 gramů tofu nakrájeného na 1-2 cm kousky
½ čajové lžičky chilli, drceného, sušeného
1 stroužek česneku
10 gramů zázvoru, čerstvého nakrájeného na 2mm plátky
½ červené chilli papričky, čerstvé bez semínek, nakrájené na kousky
20 gramů třtinového cukru
20 gramů rýžového vinného octa
25 gramů sójové omáčky
100 gramů ledového salátu
200 gramů salátové okurky
50 gramů mrkve
100 gramů skleněných nudlí
voda na namáčení těstovin
list koriandru, sušený na ozdobu

mátový list, čerstvý, na ozdobu

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porci

Sodium 1734.5 mg

Protides 16.8 g

Calories 2088.4 kJ / 499.2 kcal

Lipides 20.7 g

Fibre 4.5 g

Graisses saturées 3 g

Glucides 66.6 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Zdravé a výživné bowly 5 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Sunrise Margarita (nealko)

10min

Restované jablko (200 gramů)

15min

Restovaná jablka (400 gramů)

15min

Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem

8h 10min

Mandlové Matcha Latte

10min

Těstoviny orzo s lososem a špenátem

40min

Energy kuličky s arašídovým máslem

1h

Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou

2h 10min

Chobotnice „à lagareiro“

1h 30min

Křupavé rozmačkané brambory

1h 30min

Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)

25min

Fazole po bretaňsku

35min