Appareils & accessoires
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
Prép. 25min
Total 40min
4 porce
Ingrédients
-
1 stroužek česneku
-
80 gramů cibule napůl
-
20 gramů olivového oleje
-
3 zmrazené filety z lososa, rozmrazené (125 gramů každý)3 filety z lososa (125 gramů každý)
-
2 čajové lžičky papriky, mleté
-
2 snítky čerstvého kopru jen lístky
-
600 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
170 gramů těstovin orzo (těstovinové rýže), nebo jiných drobných těstovin
-
200 gramů špenátových listů, čerstvých
-
100 gramů cherry rajčat napůl
-
200 gramů smetany, min. 30 % tuku
-
2 čajové lžičky kukuřičného škrobu
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
mletý černý pepř
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
28 g
Calories
2344 kJ /
560 kcal
Lipides
32 g
Fibre
4.1 g
Glucides
37 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Losos
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Tu pourrais aussi aimer...
Gnocchi s avokádem
20min
Lososové rizoto s fenyklem
25min
Krevetové kari
25min
Muffiny polité jablečno-citrónovou šťávou
55min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45min
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8h 10min
Rajčatová rýže
30min
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1h
Krém z pečeného česneku
1h 5min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min