Molokhia-Gemüse (ملوخية)

Pas d’évaluation

Prép. 5min

Total 15min

4 Portionen

Ingrédients

Knoblauchzehen
5
Butter
15 g
pflanzliches Öl
30 g
Koriander, gemahlen
2 EL
Molokhia, tiefgekühlt aufgetaut, (siehe Tipp)
400 g
Wasser
50 g
Gemüsebouillon Paste, selbstgemacht
3 TL
1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Natron (siehe Tipp)
1 TL

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 319 mg

Protides 2 g

Calories 581 kJ / 138 kcal

Lipides 11 g

Fibre 1 g

Graisses saturées 3 g

Glucides 4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Taste of Home - Authentische arabische Küche 24 Recettes
Suisse

Tu pourrais aussi aimer...

Schnelles Risotto

25min

Bohnen-Kartoffel-Curry

40min

Rigatoni mit Kürbis und Steinpilzpesto

40min

Linsen- und Bohnensuppe

40min

Bao Buns mit Gemüsefüllung

2h

Ratatouille Lasagne mit Tomatenpesto

2h 20min

Linsen-Lasagne

2h

Risotto mit frischen Steinpilzen

35min

Champignon-Kartoffeleintopf

1h

Rigatoni mit Peperoni-Sauce

30min

Linsen-Moussaka

2h 30min

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

10min

Tout montrer

Tout montrer