Appareils et accessoires
Ramequins de poisson créole
Prép. 5min
Total 30min
6 portions
Ingrédients
-
600 g de filets de poisson blanc (cabillaud, merlu, lieu etc...), coupés en morceaux (1 cm)
-
10 g de beurre doux pour les ramequins
-
200 g de lait de coco
-
2 gousses d'ail
-
1 c. à café de curry en poudre
-
4 œufs
-
1 c. à soupe de fécule de maïs
-
2 pincées de piment de Cayenne en poudre
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
24 g
Calories
962 kJ /
230 kcal
Lipides
12.8 g
Glucides
4.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Les gratins
10 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Lasagne de poisson aux asperges et poireau
1 Std. 30 Min
Marmites de la mer
45 Min
Cari poisson
35 Min
Brandade de morue
24 Std. 35 Min
Mijoté de lotte aux épices
50 Min
Gratin de poisson
45 Min
Piquillos à la morue
1 Std. 30 Min
Nage iodée de sot-l'y-laisse aux huîtres
40 Min
Curry de poisson
45 Min
Colombo de porc
1 Std. 15 Min
Gratin de courgettes aux crevettes
55 Min
Lasagnes de poisson aux champignons
1 Std. 30 Min