Palline energetiche di miglio

Palline energetiche di miglio

4.8 6 évaluation

Prép. 20min

Total 50min

30 pezzi

Ingrédients

120 g di chicchi di miglio
230 g di acqua
60 g di mirtilli rossi disidratati
½ cucchiaino di cardamomo in polvere
¼ cucchiaino di vaniglia in polvere
¼ cucchiaino di cannella in polvere
1 cucchiaino di scorza di limone grattugiata
125 g di nocciole sgusciate
2 - 3 cucchiai di sciroppo d'acero
125 g di mandorle
50 g di cioccolato fondente a pezzi
4 - 5 cucchiai di cocco disidratato grattugiato

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pezzo

Protides 2 g

Calories 378 kJ / 90 kcal

Lipides 6 g

Fibre 2 g

Glucides 7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Compagni di scuola 5 Recettes
Italie

Rientro a scuola 45 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Frullato di mirtilli e muesli

10min

Farina di grano saraceno (senza glutine)

10min

Yogurt al cocco (vegan)

12h 25min

Porridge al grano saraceno

30min

Éclair vaniglia e cocco

Pas d’évaluation

Zupfkuchen (vegan)

9h 10min

Torta di pesche e lamponi (vegan)

5h

Gelato allo yogurt di soia (vegan)

10h 20min

Barrette di granola e ciliegie

40min

Panini dolci ai mirtilli

4h

Brownies (vegan)

55min

Smoothie energizzante banana e arachidi

10min