Appareils et accessoires
Spinazie- en tomatenquiche
Prép. 25min
Total 1h 45min
8 stuks
Ingrédients
Het deeg
-
tarwebloem250 g
-
veganistische margarine koud, in stukken, plus extra om in te vetten120 g
-
water koud60 g
-
fijn zout½ tl
Topping en bereiding
-
veganistische margarine
-
teentjes knoflook1 - 2
-
sojabloem volvet, als eivervanger30 g
-
water60 g
-
zijden tofu uitgelekt400 g
-
olijfolie30 g
-
voedingsgist2 el
-
zetmeel1 el
-
fijn zout1 tl
-
vers gemalen zwarte peper¼ tl
-
gemalen nootmuskaat¼ tl
-
diepgevroren spinaziebladeren ontdooid, goed uitgelekt, grof gehakt (zie tip)200 g
-
broodkruim veganistisch2 el
-
kerstomaten gehalveerd150 g
-
amandelschilfers30 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 stuk
Protides
11 g
Calories
1480 kJ /
353 kcal
Lipides
21 g
Fibre
3.8 g
Glucides
29 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Go vegan!
10 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem
Pas d’évaluation
Jack-o'-lantern gevulde paprika's
1h 30min
Pompoensoep
35min
Havermoutrepen met kaas
45min
Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes
45min
Granité van koffie
8h 10min
Caribische stoofschotel met kopjes van gestoomde rijst
9h 15min
Soep van rijst, aardappelen en peterselie
35min
Salade van gehakte groenten
10min
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1h 25min
Geroerbakte groenten
10min
Veelzijdige stevige soep
50min