Appareils et accessoires
Suprema di pollo al miele e lime con chutney di mango
Prép. 30min
Total 1h 15min
4 porzioni
Ingrédients
Pollo marinato
-
30 g di miele
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
-
½ cucchiaino di sale
-
½ - 1 cucchiaino di paprica dolce
-
1 spicchio di aglio
-
1 lime solo la scorza (tagliata in pezzi da 1 cm) e il succo spremuto fresco
-
4 filetti di petto di pollo, senza pelle, (circa 700 g)4 supreme di pollo senza pelle (circa 800 g) (vedere consigli)
Chutney di mango e suprema di pollo
-
10 - 15 g di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
3 - 6 lime la scorza (tagliata in pezzi da 1 cm) e il succo
-
2 spicchi di aglio
-
100 g di cipolle a metà
-
75 g di peperoni rossi a pezzi
-
1 - 2 cucchiaini rasi di peperoncino secco piccante1 - 2 peperoncini jalapeño freschi senza semi
-
500 g di mango la polpa, a pezzi piccoli (1-2 cm)
-
2 cucchiaini di sale
-
100 g zucchero
-
250 g di acqua
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Protides
43 g
Calories
1346 kJ /
321 kcal
Lipides
1 g
Fibre
2.1 g
Glucides
31 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
La magia del vapore
72 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Curry verde di pollo
55min
Cake al limone
1h 5min
Hummus
5min
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1h
Spiedini di pollo con salsa satay
2h
Gelato al gusto Cheesecake
Pas d’évaluation
Curry panang
45min
French Dressing
15min
Insalata di couscous
50min
Insalata arcobaleno veloce
10min
Polenta ticinese
45min
Insalata di broccoli con pinoli
5min