Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta

Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta

4.2 5 évaluations

Prép. 10min

Total 24h

4 raciones

Ingrédients

Bebida de cáñamo

1000 g de agua
80 g de semillas de cáñamo

Avena

160 g de copos de avena
30 g de semillas de chía
15 g de jarabe de agave
1 pellizco de canela molida
fruta fresca variada para servir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Protides 8.6 g

Calories 996.5 kJ / 238.4 kcal

Lipides 10.3 g

Fibre 8.2 g

Glucides 36.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vida sana 88 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Pan rústico de setas y pistachos

2h 30min

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

35min

Brochetas de pollo tandoori y anacardos

2h 45min

Berenjenas con salsa de miso

50min

Smoothie bowl de aguacate con arándanos

5min

Crema fría de albahaca y piñones

5min

Bebida antioxidante (lino, coco, pimiento rojo y naranja)

5min

Curry verde con berenjenas

30min

Bebida de limón y perejil

5min

Ensalada templada de arroz integral

35min

Crumble estilo indio

1h

Tomates rellenos de arroz a las hierbas

50min