Crumble estilo indio

Crumble estilo indio

4.0 66 évaluation

Prép. 10min

Total 1h

6 raciones

Ingrédients

Verduras

400 g de agua
200 g de zanahoria cortada en bastones
150 g de guisantes frescos

150 g de guisantes congelados
200 g de pimiento (rojo o verde), en dados de 2 cm
250 g de coliflor (en pequeños ramilletes)
150 g de nata (35% de grasa)
160 g quesitos en porciones (p. ej. El caserío®)
1 - 2 cucharaditas de curry en polvo
2 pellizcos de sal

Crumble de anacardo

150 g de harina
80 g de mantequilla en trozos
80 g de anacardos tostados sin sal

Salsa de yogur y cilantro

200 g de yogur griego
1 ramillete cilantro fresco
1 cucharada zumo de limón
1 - 2 pellizcos de sal

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Protides 14 g

Calories 2129 kJ / 511 kcal

Lipides 36 g

Fibre 7 g

Glucides 33 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cocina Vegetariana 14 Recettes
Espagne

Cocina Vegetariana 14 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Chile sin carne

Chile sin carne

1h

Hamburguesas de tofu y torta de verduras

Hamburguesas de tofu y torta de verduras

1h 30min

Crumble de verduras con frutos secos

Crumble de verduras con frutos secos

1h

Tacos de chile vegetarianos

Tacos de chile vegetarianos

30min

Guiso de verduras de raíz

Guiso de verduras de raíz

1h 40min

Lasaña de soja a la florentina

Lasaña de soja a la florentina

1h 30min

Curry indio de verduras

Curry indio de verduras

40min

Curry de garbanzos (Chana masala)

Curry de garbanzos (Chana masala)

20min

Nasi Goreng

Nasi Goreng

50min

Risotto de quinoa con calabaza asada

Risotto de quinoa con calabaza asada

40min

Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas

Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas

1h

Arroz asiático con verduras

Arroz asiático con verduras

45min