Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

4.5 17 évaluations

Prép. 5min

Total 40min

6 portions

Ingrédients

cream cheese
5 ½ oz
fresh basil leaves
½ oz
garlic clove
1
lemon juice
1 oz
salt divided
2 tsp
ground black pepper
1 pinch
chicken breast cut into strips (½ in. x 2 in.)
16 oz
water
32 oz
bulgur wheat (see Tip)
7 oz
fresh baby spinach
4 oz
olive oil
1 oz
white vinegar
½ oz

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 21 g

Calories 1280 kJ / 306 kcal

Lipides 16 g

Fibre 5 g

Glucides 21 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Lunch Box 10 Recettes
États-Unis

Vous pourriez aussi aimer...

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1 h 15 min

Mushroom Taco Filling

35 min

Mushroom and Feta Strudel with Spinach

1 h 10 min

Turmeric Dressing

10 min

Vegan Green Pea Fritters

20 min

Vegan "Beefy" Burger

1 h 40 min

Savory Butternut Squash Pies

1 h 25 min

Texas White Bean Salad

15 min

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

30 min

Red Pepper Spanish "Tortilla" with Olive Tapenade

55 min

Lemony Broccoli and Chickpea Pitas

45 min

Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette

15 min