Appareils et accessoires
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Βao Buns
Prép. 20min
Total 2h 10min
12 κομμάτια
Ingrédients
Bao buns
-
νερό785 γρ.
-
ζάχαρη45 γρ.
-
ξηρή μαγιά στιγμής2 κ.γλ.
-
αλεύρι400 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα45 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ1 καλά γεμάτη κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
Ψαρονέφρι
-
χοιρινό ψαρονέφρι (περίπου 350 γρ.)1 φιλέτο
-
αλάτι2 κ.γλ.
-
πιπέρι2 κ.γλ.
-
πάπρικα2 κ.γλ.
-
italian seasoning2 κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
1 κύβο ζωμού κρέατοςπάστα ζωμού κρέατος, σπιτική1 κ.σ.
-
σάλτσα hoisin-μπάρμπεκιου150 γρ.
Συναρμολόγηση
-
μαρούλι iceberg κομμένα στη μέση6 φύλλα
-
αγγουράκια κομμένα σε λεπτές λωρίδες4
-
φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο1 δέσμη
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 κομμάτι
Protides
14.6 g
Calories
1092 kJ /
259 kcal
Lipides
6.1 g
Fibre
1.6 g
Glucides
35.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Τάκος με λαχανικά και κόκκινα φασόλια
Pas d’évaluation
Daiquiri με βότκα και μύρτιλα
10min
Μεξικάνικη σάλσα
5min
Διπλό τσίζμπεργκερ
50min
Μοχίτο φράουλα
10min
Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)
1h 20min
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1h
Χειροποίητες χυλοπίτες
1h
Μίνι μπέργκερς
3h
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1h 20min
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30min