Sopa fria de abacate e coco

Sopa fria de abacate e coco

4.4 7 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

12 doses

Ingrédients

água
200 g
abacate
250 g
caldo de legumes caseiro (optionnel)
½ c. chá de
½ cubo de caldo de legumes
cebolos (spring onions)
4
dente de alho
1
malagueta verde cortada em pedaços e s/ sementes
1
folhas de coentros mais q.b. p/ guarnecer
2 c. sopa de
iogurte natural
240 g
leite de coco light
400 g
azeite
10 g
açúcar
1 pitada de
sumo de lima
20 g
sal
1 pitada de
Pimenta rosa em grão q.b. p/ guarnecer

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 29.2 mg

Protides 2.1 g

Calories 512.9 kJ / 122.6 kcal

Lipides 9.2 g

Fibre 1.6 g

Graisses saturées 5.6 g

Glucides 5.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Julho com a Bimby® 48 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Tomatada com ovos escalfados

55 Min

Bolinhos de batata-doce com queijo e puré de ervilha e menta

1 Std. 20 Min

Salmão thai com puré de edamame

1 Std. 20 Min

Beringela assada com queijo de cabra - TM5

40 Min

Salada de pepino e aneto com molho de natas azedas

10 Min

Duas sopas frias: Espargos e ervilhas & beterraba e tomate

30 Min

Gaspacho

10 Min

Sopa fria de curgete e parmesão

1 Std.

Tartar de salmão

10 Min

Vichyssoise

40 Min

Curgete espiralizada com camarão e molho de limão

25 Min

Sopa fria de manga e pepino

15 Min