Appareils et accessoires
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
Prép. 10min
Total 30min
15 κομμάτια
Ingrédients
-
καρύδια40 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια190 γρ.
-
βούτυρο αμυγδάλου80 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)65 γρ.
-
μπανάνα σε κομμάτια (περίπου 110 γρ.)1
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
μεγάλο αυγό1
-
νιφάδες κινόα60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης60 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη½ κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι1 πρέζα
Niveau
facile
Infos nut. par 1 κομμάτι
Protides
3.2 g
Calories
468 kJ /
112 kcal
Lipides
6.4 g
Glucides
10.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Διατροφή μέσω Cookidoo®
28 Recettes
International
International
Υγιεινή ζωή!
22 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο
Pas d’évaluation
Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης
Pas d’évaluation
Ροζ σαλάτα
10min
Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι
50min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50min
Κρακεράκια αμυγδάλου με παρμεζάνα και δεντρολίβανο
1h 20min
Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι
8h
Κολλώδες ρύζι στον ατμό με χοιρινό (Ατομικές πουτίγκες ρυζιού σε φορμάκια)
Pas d’évaluation
Κουσκούς με κοτόπουλο, αρνί και πικάντικα λουκάνικα
1h 10min
Κέικ με ταχίνι
1h 30min
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50min
Κουνουπίδι ογκρατέν
55min