Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

5.0 5 évaluations

Prép. 5min

Total 25min

1 1 δόση

Ingrédients

νερό
250 γρ.
φασολάκια, φρέσκα σε κομμάτια (5 εκ.)
300 γρ.
λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο

Niveau

facile

Infos nut. par 1 1 δόση

Sodium 6 mg

Protides 7 g

Calories 1213 kJ / 291 kcal

Lipides 21 g

Fibre 5.7 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 15 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Λαχανικά & Φρούτα 19 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Σαλάτα με ζυμαρικά και ρεβίθια

25min

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

25min

Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry

30min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

20min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

35min

Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου

15min

Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι

2h 55min

Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό

1h 15min

Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι

5h 15min

Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια

45min

Φασολάκια με κοτόπουλο

1h 30min

Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι

50min