Appareils et accessoires
Τσιπούρες λαδολέμονο
Prép. 10min
Total 40min
4 μερίδες
Ingrédients
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
τσιπούρες ολόκληρες (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες4
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 ¼ κ.γλ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι¾ κ.γλ.
-
νερό400 γρ.
-
ελαιόλαδο150 γρ.
-
πατάτες σε φέτες (5 χιλ.)200 γρ.
-
καρότα σε φέτες (5 χιλ.)200 γρ.
-
κολοκυθάκια σε φέτες (5 χιλ.)150 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
34 g
Calories
2418 kJ /
578 kcal
Lipides
44 g
Glucides
11 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Σολομός με σάλτσα μαϊντανού
Pas d’évaluation
Χοιρινές μπριζόλες sous-vide με σαλάτα μήλου
Pas d’évaluation
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25min
Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)
Pas d’évaluation
Φιλέτο λευκού ψαριού με πολέντα και φρέσκο καλαμπόκι
1h 5min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά
45min
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1h 30min
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30min
Πατατοσαλάτα
40min
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35min
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1h